「 美腸(お腹快調) 」一覧

[旅行太り解消] 旅行前の私に戻る旅行中のちょっとしたこと

[旅行太り解消] 旅行前の私に戻る旅行中のちょっとしたこと

旅行中は美味しいものをたくさん食べたり、いつもと環境が変わったで腸内環境が乱れがち。旅行に行くと必ず便秘してしまうあなたにお勧めなビフィビズス菌乳酸菌革命とオリゴ糖かどやの黒ごま&オリゴです。 スイーツ系オリゴの傑作かどやの黒ごま&オリゴで、旅行中も便秘の悩みとさよならしましょう。

夏の冷えたお腹は美腸の敵

夏の冷えたお腹は美腸の敵

暑い毎日でも、エアコンなどで体が冷えると、腸も冷えていきます。 冷えた腸は動きが低下し、便秘を引き起こしがちになります。 腸を温めて、あなたの美腸Diet!をサポートしましょう。冷房対策、エッセンシャルオイルとバスソルトの違いもご紹介しています。

ぽっこりお腹とサヨナラする、簡単美腸エクササイズ

ぽっこりお腹とサヨナラする、簡単美腸エクササイズ

美腸にもスタイルアップにも役立つ、お勧めエクササイズは簡単な腹式呼吸エクササイズです。 でも実はこれが腹筋の基本なんです。 簡単なエクササイズですので、方法を覚えたら、テレビを見ながら、Lineをしながらできますよ。 ながらエクササイズでぽっこりお腹を解消しましょう!